Dreigend ijzertekort
Je hebt het gehoord, onze geliefde krachthonken en fitnesscentra moeten hun deuren nog een maand gesloten houden. Visioenen van een dreigend ijzertekort vergallen je nieuwe dagritme. Geen paniek, er valt thuis meer te doen dan je denkt, niet in de laatste plaats door sommige oefeningen net een tikkie trager uit te voeren. Het gereedschap? Je lijf, een rugzak, een stoel, een tafel, een trap. En als je klaar bent met je workout, applaus voor jezelf. Je bent een kanjer!
Lees meer
