Lees je sterker
De vloek van de goede voornemens staat voor de deur en dus regent het. Niet alleen nattigheid, maar ook boeken. De komende maanden verschijnen er veel boeken over krachttraining, afvallen, sportvoeding en aanverwante zaken, die er voor kunnen zorgen dat je slanker, strakker en sterker door het leven gaat. Deze maand verschenen Nieuwe High Intensity Training van krachttraininglegende Ellington Darden en De Snelste Workout voor Thuis van Men’s Health fitnessredacteur Michael Mejia en Lou Schuler.
Lees meer