Nieuws archief
december 2013
Krachttraining voor dikkerds (31-12)
Ezra van den Bosch: natural bodybuilder (20-12)
Squat beter voor spiermassa dan leg-press (13-12)
Synthetische amfetamine-variant in Acacia rigidula afslanksupplement (03-12)
november 2013
Zeven superfoods voor bodybuilders & fanatieke fitnessers (21-11)
Afslanksupplement OxyElite sloopt je lever? (12-11)
Je schouders beschermen tegen blessures doe je zo (06-11)
Chinnen voor biceps (01-11)
oktober 2013
Amfetaminevariant in pre workoutsupplement Craze (22-10)
Een bovenste beste borst bouwen (18-10)
Minder eten versus meer bewegen (01-10)
september 2013
Wat zit er in Dexaprine? (26-09)
Kruip eens in je spieren (06-09)
augustus 2013
Rennen voor je leven… (27-08)
Veiligheidswaarschuwing voor afvallers en sporters: slik geen Dexaprine (16-08)
Terug naar de basis (12-08)
Fit en vet kan dat? (02-08)
juli 2013
Insanity Training: het is pure waanzin (23-07)
Met kennis aan de keukentafel (18-07)
Eiwitdieet maakt slanker bij meer maaltijden per dag (12-07)
Slenter jezelf gezonder (03-07)
juni 2013
Geen berg te hoog (27-06)
Vechten met voeding & vocht (20-06)
Joeys transformatie (14-06)
Zumba: swingen zonder blessures (04-06)
mei 2013
De Voedselzandloper (28-05)
Krachtsport is een antidepressivum (22-05)
Houd je pijlers in de peiling (14-05)
Zeven extra redenen om creatine te gebruiken (07-05)
DMAA gaat, higenamine komt (01-05)
april 2013
Trainbaarheid van wilskracht – Eigen Krachtlezing op EFAA Congres 2013 (24-04)
De aangekondigde dood van Nasser El Sonbaty (19-04)
De vier fitnessfundamenten van eiwit (15-04)
Afslanken op eigen kracht psychisch gezonder (08-04)
Veiligheidswaarschuwing voor afvallers en sporters: slik geen Iomax (05-04)
De erfenis van Joe Weider (02-04)
maart 2013
Als spiergroei uitblijft… (22-03)
Amandelen – Een superfood onder de loep (15-03)
Elf extra redenen om aan krachttraining te doen (08-03)
februari 2013
Verdwenen en onzichtbare calorieën (28-02)
Is krachttraining wel gezond? (20-02)
Ode aan het eiwit (15-02)
Eerherstel voor HMB (11-02)
Afslankfabels onder de loep (06-02)
Slanker en gespierder met langzame koolhydraten (04-02)
januari 2013
Bijna teveel cafeïne werkt een beetje (31-01)
Krachtig afslanken (25-01)
Zestien ijzersterke (en niet zo sterke) afslanktips (21-01)
De verstrekkende gevolgen van strekken (14-01)
Vanaf morgen ... (10-01)