Nieuws archief
december 2010
Calorieën tellen versus opvoeden? (26-12)
Eiwit speelt belangrijke rol bij gewichtscontrole (19-12)
One-arm rowing: milde klassieker voor rugmassa (13-12)
Plyometrics voor krachtsporters (06-12)
november 2010
Old school intuïtie hard gemaakt. (30-11)
‘In het zweet uws aanschijns…’ (23-11)
Het lange staartje van methylhexanamine (17-11)
Eigen Kracht website geheel vernieuwd! (09-11)
Van Vitaal naar Fataal (04-11)
oktober 2010
Gewichtheffen om sterker-slanker-strakker te worden (25-10)
Een Big Mac loop je niet weg (19-10)
Dopingautoriteit op Fitness & Health Benelux 2010 (12-10)
Presentaties Dopingautoriteit EFAA-conventie 18 september 2010 (08-10)
september 2010
Vijf dingen die je moet weten over de squat (28-09)
Een loopje met de natuur (23-09)
Na afslankdieet zet krachttraining de rem op de vetmassa (14-09)
De belangrijkste fitnesstrends van 2010 (07-09)
augustus 2010
Muscle memory: spieren hebben een geheugen (30-08)
Eerst gezond worden, dan pas een six-pack (23-08)
De vrije bank versus de Smith-machine (16-08)
Leucine: net een tikkie essentiëler (10-08)
Een maatje meer voor een maatje minder (03-08)
juli 2010
Krachttraining x Cardio = Kettlebell (26-07)
Dudeljo klinkt zijn lied (16-07)
Musclebound my gluteus… (13-07)
Testosteron bloedlink voor oudere mannen (06-07)
juni 2010
De dokter en de sneeuwbal (29-06)
Lezingen Eigen Kracht Papendal 16 mei (22-06)
Vrije schouders groeien beter (14-06)
Wil je afslanken? Pak meer ijzer! (09-06)
Sporten? Vet, man! (01-06)
mei 2010
Roken is schadelijk voor uw spiermassa! (26-05)
De drie beste afslanksupplementen (17-05)
Inspired by Fitness: EFAA-conventie 2010 (04-05)
april 2010
De drie beste supplementen voor spieropbouw (27-04)
Meten is bewegen (20-04)
Gezondheidsraad publiceert rapport over dopinggebruik (15-04)
NSCA European Conference weer op Papendal (12-04)
Ode aan het eiwit (07-04)
maart 2010
Superdroog met supersets (30-03)
Struinen door de straten (23-03)
Hoe slim is de Slim Belly? (17-03)
Twee maanden voor massa (12-03)
Leversloper in afslankpillen (03-03)
februari 2010
Indrukwekkend drukwerk (24-02)
Cardio in de knip! (16-02)
Fitness full speed ahead? (09-02)
Beppen maakt slank… (01-02)
januari 2010
Eigen Kracht in het museum (26-01)
‘Here’s Johnny’ (19-01)
Balansdagen voor bodybuilders (13-01)
Niet de schuld van je moeder, vader, opa of oma (07-01)